泉州幼儿师范高等专科学校附属东海湾实验幼儿园每周带量食谱表 (第七周)
(一个人市部重量 单位:克)
制作人:郭圆圆
餐名
星期一
2019.10.14
星期二
2019.10.15
星期三
2019.10.16
星期四
2019.10.17
星期五
2019.10.18
食谱
配料
重量
早点
蜂蜜柚子茶
100
花生浆
黄豆
4
豆浆
12
芝麻花生浆
迷你红豆包
20
花生仁
8
迷你奶黄包
花生
7
小面包
芝麻
1
菠菜馒头
30
午餐
闽南咸饭
米
60
芋头面线
面线
28
白米饭
72
薏仁粥
32
胡萝卜
70
芋头
18
焖南瓜
南瓜
80
薏仁
5
猪肉
生姜
奶油小白菜
小白菜
海蛎干
2
上海青
25
蒜蓉生菜
生菜
90
蒜头
干香菇
鸡蛋
15
豆豉焖肉
豆豉
10
秋游
葱
虾皮
茶树菇排骨汤
茶树菇
3
35
冬瓜丸子汤
冬瓜
40
排骨
45
五香蛋
水丸
瑞芳鱼卷
午点
水果
火龙果
蜜桔
哈蜜瓜
苹果
进口牛奶
糯香玉米羹
玉米片
长富鲜奶
酸奶
可颂
大米
红糖馒头
小米
6
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